霸凌对大脑的深远影响

欺凌对大脑的长期影响：性别差异显著

研究发现，受霸凌者的大脑会发生持久的变化，这些变化在男性和女性之间存在显著差异。尽管目前的研究已经确定了受霸凌影响的大脑区域，但对其随时间的影响理解仍然有限。

为了调查这一点，爱尔兰皇家外科医学院的迈克尔·康诺顿（Michael Connaughton）和他的同事们分析了2094人的数据。这项研究跨越了三个关键的年龄阶段：14岁、19岁和22岁。每个人都接受了MRI大脑扫描，并填写了关于他们遭受欺凌经历的问卷。研究发现，欺凌似乎影响着49个大脑区域，这些区域涉及记忆、学习、运动和情绪调节。

此外，研究还发现了男性和女性大脑对霸凌反应之间的差异。康诺顿表示，控制情绪和压力的伏隔核和杏仁核等区域的变化在女性中可能更为明显，可能是因为女性经历的欺凌类型往往涉及更多的控制和排挤。因此，女性在情感处理等方面受到的影响更为严重，这一事实表明我们需要更好地倾听女性的看法。

相反，男性往往受到更多的身体欺凌。康诺顿还说，我们不知道这些差异是否源于女性和男性大脑对霸凌的反应，也许是因为荷尔蒙特征的差异，或者是它们在对欺凌类型做出反应时发生的不同变化。这项工作强调了像医生和教师这样的专业人士需要注意霸凌对两性所产生的不同影响。

青春期大脑敏感性与霸凌后的心理恢复与干预

康诺顿认为，在青春期，人的大脑对皮质醇等激素的反应更为敏感，而这种激素就是在应对欺凌时释放的。这也表明，成年人通常更能从压力事件中恢复过来，部分原因是他们的前额叶皮层有助于抑制一些负面记忆，通过大脑“写入”并存储新的记忆。青春期大脑对压力的高度敏感性可能解释了为什么霸凌会在成年后引发负面的心理健康变化。

但并非所有变化都是坏事。认知行为疗法可以帮助人们实现更有韧性的心态。康诺顿说：“有些人经历了霸凌之后变得更加有韧性，这是非常值得研究的。如果能够确定一个关键的年龄范围，其中大脑变化与后来的心理病理学有关，那么你就可以针对那个年龄组的资源和干预措施进行定位，这将是可行的疗法。”【全文完】

来源：《新科学家》2024年10月26日刊 | 作者：Helen Thomson
原文标题：Bullying affects the brain for years